Manger en pleine conscience permet de se relier de façon plus apaisée à la nourriture, procure davantage de plaisir à table et, en permettant de trouver le sentiment de satiété avant d'avoir "trop mangé", nous aide à perdre du poids.
- DIMENSIONS : 16,0 cm × 22,0 cm × 0,9 cm
- NB DE PAGES : 95 pages
- EDITEUR : LA PLAGE
- PRIX EDITEUR : 9,95 €
- EAN : 9782842216467