La méthode anti kilos

La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, diététicienne-nutritionniste, es le fruit de douze année d'expériences. Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir ! Des thèmes clés pour une perte de poids optimisée. 50 recettes équilibrées mais gourmandes. Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza ! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids !

• DIMENSIONS : 15,3 cm × 22,5 cm × 1,5 cm
• NB. DE PAGES : 200 pages
• EDITEUR : HACHETTE
• PRIX EDITEUR : 19,95 €
• EAN : 9782017084617