Manger, se nourrir, rayonner

Kilos en trop, fatigue chronique et mauvaise mine ne sont pas une fatalité ! Amelia Freer en a fait elle-même l'expérience, et elle vous montre, en 10 leçons, que changer ses habitudes alimentaires pour une meilleure santé peut être un jeu d'enfant, et surtout une redécouverte de la gourmandise.

• DIMENSIONS : 18,5 cm × 23,0 cm × 2,4 cm
• NB. DE PAGES : 272 pages
• EDITEUR : MARABOUT
• ANCIEN PRIX : 17,90 €
• EAN : 9782501118132