Secrets du jeûne au quotidien

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Perte de poids, nettoyage, régénération des cellules, renouveau spirituel, détachement... Quel est le sens du jeûne aujourd'hui, quels en sont les bienfaits ? Pendant 17 heures (jeûne intermittent), 1 jour par semaine (alternatif), 1 semaine (jeûne long)... Que se passe-t-il lorsque le corps se met en état d'auto-restauration ? Un livre, accessible à tous, rédigé sous forme de questions-réponses aborde les principes et les pratiques sous toutes ses formes (jeûne intermittent, jeûne alternatif, jeûne complet, jeûne hydrique, jeûne Buchinger...)DIMENSIONS : 18,0 cm × 22,5 cm × 1,2 cm NB. DE PAGES : 128 pages EDITEUR: La Plage PRIX EDITEUR : 12,50 € EAN : 9782842218577

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Prix Editeur : 12,50 €-52 % 6,00 €