Les 5 bienfaits de la lecture pour les enfants

Pour les passionnés de lecture, partager des histoires avec leurs enfants et transmettre leur amour des livres est naturel. Les chercheurs ont démontré que cette activité offre bien plus qu'un simple lien entre l'adulte et l'enfant.

De nombreuses études montrent en effet l'importance de la lecture à la maison pour les enfants, particulièrement en bas âge. Ces études indiquent que cette immersion dans le monde des livres aide au développement des compétences de compréhension et d'expression. Par exemple, lire ensemble dès le plus jeune âge stimule le développement du langage et facilite l'apprentissage de la lecture.

Voici cinq bienfaits que la lecture partagée peut offrir à votre enfant :

1. Lire ouvre de nouveaux horizons

Lire en famille aide à inculquer l'amour des livres dès le plus jeune âge. En prenant le temps de lire avec leurs enfants, les adultes transforment la lecture en plaisir plutôt qu'en corvée. Les enfants qui prennent plaisir à lire ont tendance à lire plus et à explorer des genres variés, élargissant ainsi leurs horizons.

2. Lire renforce la confiance en soi

Les enfants évaluent leurs compétences en lecture en observant leurs camarades et en discutant avec leurs parents et enseignants. En partageant des histoires et en les encourageant, les parents peuvent aider leurs enfants à développer un sentiment d'auto-efficacité, leur permettant de croire en eux. Enrichir son vocabulaire permettra à votre enfant de s'exprimer avec plus de liberté et de précision, que ce soit à l'école ou en famille, pour mieux exprimer ce qui va et ce qui ne va pas. Cette capacité d'expression est essentielle pour un bon équilibre et aide votre enfant à se sentir plus à l'aise lorsqu'il communique avec les autres.

3. Lire améliore la qualité du sommeil

Il arrive que les enfants peinent à reconnaître les signes de fatigue et à s'endormir, même lorsqu'ils sont très fatigués. La lecture, qu'elle soit réalisée avec l'aide d'un adulte ou de manière autonome, peut aider à préparer le corps et l'esprit pour une nuit de sommeil réparatrice.

S'adonner à une activité calme qui stimule l'imaginaire est un excellent moyen de retrouver la tranquillité et la relaxation nécessaires pour bien se reposer. En lisant, le cerveau parvient à se "déconnecter" et à s'éloigner des préoccupations quotidiennes, facilitant ainsi un endormissement plus rapide et un sommeil de meilleure qualité.

Toutefois, pour que la lecture soit efficace, certaines conditions doivent être respectées : l'enfant doit être prêt à se coucher, allongé dans son lit. Il est essentiel d'éviter la lecture sur des écrans de tablette ou de smartphone. Il vaut mieux opter pour un livre imprimé et une lumière douce afin de favoriser la production de mélatonine.

4. Lire développe leur vocabulaire

En lisant, on apprend de nouveaux mots. Pour les enfants, cet apprentissage se fait souvent par la répétition : reconnaître un mot, le lire une fois, puis deux, puis trois, en comprendre mieux le sens grâce au contexte et l'utiliser soi-même est un processus favorisé par la lecture, qu'elle soit assistée ou non.

Partager des lectures expose les enfants à différents registres de langue, crucial dans les premières étapes de l'apprentissage. Enrichir le vocabulaire des enfants dès le plus jeune âge a des bénéfices à long terme. Un adulte à leurs côtés peut expliquer des mots inconnus, facilitant ainsi la compréhension et l'apprentissage du langage.

5. Lire stimule la mémoire

La lecture sollicite la mémoire à court, moyen et long terme. En effet, votre enfant doit suivre une histoire, observer le développement des personnages, se souvenir des détails ou parfois résoudre une énigme. Ils doivent également retenir les noms des personnages et des lieux tout au long de la lecture, afin que son cerveau puisse connecter les différentes parties de l'intrigue.

Il n'est pas nécessaire de dépenser beaucoup ou d'avoir beaucoup de temps libre pour lire avec vos enfants. Même de petits efforts peuvent avoir un impact significatif. Lire ensemble peut se faire à tout moment de la journée, et le plus important est de s'amuser. L'intérêt pour les livres se développe à travers ces moments partagés, et en montrant votre intérêt, vous pouvez avoir un impact énorme sur l'amour de la lecture de vos enfants.