Les conseils pour prendre soin de votre corps au quotidien: alimentation, respiration et postures. Des exercices détaillés et illustrés, pour sculpter votre silhouette et gagner en tonicité. Des conseils de coach pour être plus performante, pratiquer une activité physique adaptée...
- DIMENSIONS : 14,5 x 17,7 cm
- NB. DE PAGES : 98 pages
- EDITEUR : HACHETTE
- ANCIEN PRIX : 8,00€
- EAN : 9782012309562