Objectif anti mal de dos Vue plus large

Objectif anti mal de dos

C0_14402

Produit neuf

Prix éditeur : 14,90 € -73%

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Près de 70 exercices simples et efficaces à pratiquer chez soi. Des séances de stretching adaptées aux personnes fragiles du dos. Un programme en 4 étapes pour gainer toutes les zones musculaires impliquées dans le mal de dos. Les bonnes postures pour effectuer sans danger les gestes de la vie quotidienne. Que vous soyez sujet à une faiblesse dorsale ou que vous vouliez vous en prémunir, suivez les conseils de cet ouvrage et profitez des bienfaits de l'alliance entre la musculation et les étirements.
  • DIMENSIONS : 18,0 cm × 23,0 cm × 1,5 cm  
  • NB DE PAGES : 143 pages
  • EDITEUR : VIGOT
  • ANCIEN PRIX : 14,90 €
  • EAN : 9782711424337

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