Les règles d'or de l'excellence

L'entraîneur des champions olympiques coache votre vie ! Bob Bowman est le coach de génie qui a fait de Michael Phelps le plus incroyable champion olympique de natation de tous les temps : vingt-deux médailles gagnées dont dix-huit en or ! Il livre ici la méthode d'entraînement qu'il a spécialement créé pour lui : dix règles d'or, dix commandements à respecter au quotidien, qui peuvent s'appliquer autant à la natation de haut niveau qu'à la vie de tous les jours, à la maison ou au travail !

• DIMENSIONS : 14,5 cm × 21,5 cm × 2,0 cm
• NB. DE PAGES : 242 pages
• EDITEUR : MARABOUT
• ANCIEN PRIX : 19,90 €
• EAN : 9782501114813