Ma bible des superaliments santé

Description détaillée :

Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires. Ils font baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim. De Açaï à Wasabi, découvrez les superpouvoirs des 56 superaliments et leurs vertus santé incroyables. Dire adieu aux maux du quotidien en faisant attention à ce qu'on met dans son assiette, c'est possible ! Inclus dans ce livre : 200 recettes de superaliments santé : petits déjeuners, barres de céréales, soupes, salades...
et 7 programmes superfood : anticholestérol, flore intestinale, vitalité, immunité, anti-inflammatoire, zen et sommeil...

  • DIMENSIONS : 19,0 cm × 23,0 cm × 2,6 cm
  • NB DE PAGES : 480 pages  
  • EDITEUR : LEDUC
  • ANCIEN PRIX : 24,00 €
  • EAN : 9791028513825
Prix Editeur : 24,00 €-63 % 9,00 €
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