Je choisis ma voie et je prépare mes examens

Description détaillée :

Que l'on soit ado, étudiant ou en reconversion, choisir sa voie et se préparer aux examens n'est pas facile. Vous reconnecter à vous-même à travers la méditation, peut vous aider à mieux vous connaître et à découvrir vos ressources. Au fil des jours vous apprendrez à vous organiser, apprivoiser le stress, être attentif à vos besoins, à vos valeurs pour avancer vers votre avenir en mettant du sens dans vos choix. Un programme de 28 jours : Pour apprivoiser votre stress, vous préparer et vous organiser. 27 enregistrements audio : Pour méditer et écouter des histoires inspirantes, en scannant simplement les QR-codes. Des rappels au moment présent : Pour apprendre à repérer le pilotage automatique et savourer le moment présent. Des conseils pratiques : Pour vous reconnecter à vous et écouter les messages de votre corps et de votre coeur.DIMENSIONS : 17,0 cm × 22,0 cm × 0,7 cm NB. DE PAGES : 64 pages EDITEUR: Marabout PRIX EDITEUR : 6,90 € EAN : 9782501149587

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Prix Editeur : 6,90 €-64 % 2,50 €